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午休后1:20分，全体2030届球童按班集合，准备训练。不同届球童训练和文化课计划内容也不同。
长老们头套哨子，手提小喇叭，分别坐在四辆装满足球和其他设备的电瓶车上。负责杨翼三班训练的是穿着红色运动服的湖级长老仇七和河级长老丘林。仇长老六旬开外，精神矍铄，面如金色。丘长老50岁左右，短寸头，耳垂抵肩，脸阔腰壮。按照惯例，训练场必须跑步前去，训练回来可以坐电瓶车。
半小时多一点，杨翼三班来到a区2号训练场，场地比标准比赛场地略小一点，球门已被临时挪开。球童排成二排，杨翼也穿着12号灰白球衣，略显矮小的身材立在前排边上。仇长老和丘长老站在前方，仇长老嗓子稍清了一声，郑重说道：“今天是神州公元2030年6月21日星期二，一个值得祝贺的日子，从今天起，你们就是真正的足球战士，作为战士，必须掌握最基本的作战基本技能和相应的身体素质，本日训练就是测验你们上述二点的能力。”仇长老顿了顿继续说道：“分三组，首先测试60米及40米冲刺跑，各二轮。”安排各组球童顺序后，仇长老和邱长劳分别走向插有标志杆的40米起点和终点。杨翼是第二批跑的，经过旁边安放的摄像头连线电脑计算分析，结果很快出来，40米冲刺跑杨翼取得第二名，第一名是郭源，仅比杨翼快半个身位。休息5分钟后，60米冲刺跑完结，杨翼得了第一名，其后的40米和60米复测，杨翼分别获得第三和第一的成绩。
杨翼出色的爆发力和蹬地有力的小腿让二位长老暗暗记在心里。
其后是颠球测试，长老的要求很简单，不管用什么动作，以颠的次数多和时间长为佳，鼓励花样颠球，尤其是转身颠球和身体不同部位颠球。这项测试是考验球童的球感和球性熟悉程度，属于基本功。27名球童显然是驾轻就熟，基本都能坚持至少10分钟，有几个甚至远超10分钟并且花样迭出。杨翼不停地左右脚轮换，球在脚背、脚弓、脚外侧和脚后跟轮转，看得二位长老频频含笑颔首。
接下来是带球急转身，考验球童身体灵敏性和身体韧性以及球性。一组20米带球急转身要做十次，共三组。杨翼、魏龄、颜好、来自缤樱洲的鲁典和白兰洲的泰蒙等都表现出色。
最后三组各自围成一圈，玩老鹰抓小鸡游戏。其间二次丘长老叫停给失误的球童讲解，比如预判小鸡出脚顺序、提前预判队友出球角度和力度，多观察，多思考，瞬间判断需要积累，尽多鼓励。众球童都受益非浅。
杨翼暗赞：不愧是足球圣地，丘长老才河级长老就能因势利导，给杨翼印象更深的是二位长老能根据球童年龄合理制定训练量，不强求动作一定规范，只追求实际效果。心里不免拿长老和地球上海希望小学的教练比较了一番，愈加期待以后的日子。
6月的蓬山天气已经有点闷热了。
训练结束，二位长老没有赘言，只是教导球童要有耐心和信心。补充完水后，球童各自把分散四处的足球捡回来放在电瓶车靠后专置位置上，前后跳上车，回归营地。
宿舍里的闹钟显示已17点35分，一切按部就班。
就在快20时，高霖长老通知2030届球童去理疗院做药浴。吴山门为了让新进球童强身健体，会安排理疗院理疗师给球童做为期一个月的药浴，药水是门派秘制配方。
各门派都招式不穷，竞争激烈。
一间散发着檀香气味的房间里，热气聚成雾。杨翼和魏龄等六人穿着特制短裤，各自泡在一只大木桶里，辛辣味道冲鼻，杨翼感到筋脉慢慢舒张开来，皮肤灼热，痛并快乐着。
.....半小时后。
“差不多了。”随声走进一位头结双环、身穿浅绿色衣裳约20岁的小姐姐，略施礼后，对大伙说：“你们等下换上桶边凳子上的衣服，去房间对面，每人一间。”也不管杨翼等人反应如何，扭头便走。
杨翼坐等在一间单人房内，头发还没擦干。左边墙壁上是一幅牧童骑牛吹笛的木刻画，小案桌上几枝太阳花和一枝梗桔斜插在花瓶里，中间是一张按摩床。
不一会儿，走进来一位和刚才同装束的桃李年华，柳眉杏目，二颊腮红。
“你好，我是三级理疗师，工号025为您服务。请睡到床上去。”杨翼机械地躺了上去。
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