赢得初步信任的秦风,并未懈怠。

他深知,始皇的耐心有限,赵高的威胁迫在眉睫,必须尽快让调理方案见到实效。

他被允许在特定区域活动,并可在太医令属官的“陪同”下,前往御药房和御膳房。

在御药房,他仔细甄别药材,亲自称量;在御膳房,他更是卷起袖子,在御厨们惊异的目光中,亲自上手。

夏无且派来的年轻太医记录官,起初还带着几分不以为然,但很快就被秦风折服。

“此乃茯苓,性平味甘淡,利水渗湿,健脾宁心。陛下久服丹药,湿热内蕴,心神不宁,用之正宜。”

秦风一边将洁白如雪的茯苓片放入陶罐,一边讲解,“与粳米同煮为粥,取其清淡平和,不伤脾胃。”

他又拿起百合:“百合润肺止咳,清心安神。陛下夜间易醒,用之有助睡眠。”

他甚至还讲解起简单的营养学,“粳米补中益气,提供身体所需之能量……此药膳之理,在于调和,而非猛补,如同细雨润物,悄无声息间滋养根基。”

那太医记录官听得目瞪口呆,他从未听过有人将药理、食性与“能量”说得如此透彻又贴近生活,连忙奋笔疾书。

至于五禽戏,秦风选择在清晨空气清新之处,亲自教导几名被选派来的、手脚还算灵便的小太监。

他模仿虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,动作舒缓而富有韵律。

“虎扑,可疏肝利胆,令气机条达;鹿抵,益肾固腰,强健筋骨;熊晃,调理脾胃,增长气力;猿攀,灵活关节,聪慧心神;鸟飞,宣畅肺气,开阔胸襟。”

他一边示范,一边用生动易懂的语言解释每个动作对脏腑的益处。

他那略带现代感的幽默比喻,让原本紧张的小太监们忍俊不禁,学得越发认真。

没过几天,连一些路过的宫女侍卫,都忍不住在远处偷偷比划。

效果,在悄然中显现。

停服丹药的第五日,负责记录始皇起居的宦官上报,陛下夜间惊醒次数减少,咳喘减轻。

第十日,始皇自觉胸膈间那股常年堵塞的闷气似乎顺畅了些,虽仍感疲惫,但批阅奏章时,头脑竟清明了几分。

一次午膳,他难得地将秦风进献的茯苓百合粥用了大半,并淡淡地对身旁侍奉的赵高说:“此子之法,虽无仙丹之速效,然朕身体,确感舒泰些许。”

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