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打那天跟慕容雪透了点净化万魂幡的底，陈凡这心里头，就跟揣了个活兔子似的，既有点跃跃欲试的兴奋，又沉甸甸地压着份责任和担心。兴奋的是，如果这路子真能走通，那烫手的山芋说不定就能变成金疙瘩；担心的是，万一出了岔子，把雪儿这丫头给卷进去伤了，那他这辈子都原谅不了自己。
接下来的日子，陈凡一边继续当他的“药罐子”，每天被苏婉盯着喝那些苦得倒胃的汤药，一边开始有意识地引导慕容雪进行“控制力特训”。
训练就在院子里进行，安全，也方便他随时看着。
“雪儿，别想着去‘控制’它，试着去‘感受’它。”陈凡靠在躺椅上，指着慕容雪掌心上方悬浮的一小团不断变幻形状的冰雾，“就像你感受水流、感受风一样。冰也是天地灵气的一种形态，它有它的‘脾气’，你的神识不是鞭子去抽打它，而是手去轻轻引导它。”
慕容雪闭着眼，长长的睫毛微微颤动，全神贯注。她掌心那团冰雾，时而凝聚成一根细针，时而又散开成一片雪花，但总是不太稳定，细针会突然弯曲，雪花边缘会模糊。
听到陈凡的话，她试着放松紧绷的精神，不再强行用神识去“捏”那团冰雾，而是将感知如同蛛网般轻柔地覆盖上去，去体会其中每一丝寒气的流动、每一粒冰晶的凝结。
渐渐地，那团冰雾的变幻变得流畅、自然起来。细针笔直而锐利，雪花棱角分明，甚至在陈凡的要求下，开始尝试同时维持两种不同的形态——左手掌心一片缓缓旋转的六角冰晶，右手食指指尖一点凝而不发的冰寒锐气。
这种一心二用、精细操控的练习，对神识的消耗极大。没一会儿，慕容雪光洁的额头上就渗出了细密的汗珠，脸色也有些发白，但她咬着牙，眼神依旧专注。
“可以了，休息一下。”陈凡适时叫停，递过去一杯温热的、加了凝神草药的花茶，“记住刚才那种‘感受’和‘引导’的感觉。操控外物是第一步，更难的，是操控侵入你体内的、别人的、或者带有强烈负面情绪的能量。那时候，你的神识就得像最坚韧的盾和最精巧的滤网。”
慕容雪接过茶，小口喝着，慢慢恢复着消耗的神识，认真地把陈凡的话记在心里。她知道，陈凡大哥教给她的，绝不仅仅是控冰的技巧，更是一种应对危险能量、守护心神的方法。
除了控冰训练，陈凡也开始让慕容雪尝试接触一些非常微弱的、带有负面情绪的能量——不是来自万魂幡那么恐怖的，而是他从一些低阶的、沾染了妖兽煞气的材料里，小心提取出来的一丝丝。
过程很慢，也很小心。慕容雪先用《冰心诀》稳住自己的心神，然后尝试用她那特殊的、带有凝神效果的玄冰之力，去接触那一丝微弱的煞气。
第一次尝试时，尽管那煞气弱得可怜，但其中蕴含的狂暴兽性，还是让慕容雪心神一阵恍惚，脸色白了白。但她很快稳住，按照陈凡教的方法，不是去对抗，而是用玄冰之力将其“包裹”、“冻结”，让那股躁动的情绪平静下来，然后再慢慢用自己的神识，将其中的“意识残片”剥离出去。
成功剥离后，剩下的就是一团相对平和的、暗红色的能量雾气了。
“很好！”陈凡不吝夸奖，“第一次就能做到剥离，虽然慢了点，但方法是对的！记住这种感觉，面对更强大的怨气时，原理是一样的，只是需要更多的耐心、更精细的控制，以及……更坚韧的心志。”
得到陈凡的肯定，慕容雪脸上露出了开心的笑容，蓝眼睛亮晶晶的，充满了干劲。她觉得，能帮到陈凡大哥，能参与到这么重要（虽然她还不知道具体多重要）的事情里，再累也值得。
两人的默契，就在这种日复一日的指导和练习中，一点点加深。有时一个眼神，一个细微的手势，彼此就能明白对方的意思。
苏婉将这一切看在眼里，心中并无芥蒂，反而很是欣慰。她能看出，夫君在教导雪儿妹妹一些很重要的东西，而雪儿妹妹也学得极为认真。这个家，三个人相互扶持，彼此需要，这种感觉让她觉得很安心。只是她孕肚渐显，精力不济，大部分时间都在静养，只能偶尔出来晒晒太阳，看着他们练习。
小希望似乎也习惯了爹爹受伤、需要静养的状态，不再像以前那样总要黏着陈凡，反而经常像个小大人似的，搬个小板凳坐在苏婉身边，学着娘亲的样子，轻轻摸着苏婉的肚子，跟里面的弟弟或妹妹“说话”，童言童语逗得大家发笑。
时间就这么平静而充实地流淌，又过去了大半个月。
陈凡的经脉恢复得比预想的要快一些。可能是身体底子好（系统强化过），也可能是城主府送来的药材确实给力，他现在已经可以比较顺畅地运转真元完成几个大周天了，虽然还不敢动用太多，更不敢尝试激烈的法术，但至少不像之前那样动辄剧痛了。玄龟盾和烈阳剑也在丹田温养下，灵光恢复了不少，估计再有些时日就能重新动用。
慕容雪的进步更是神速。她对玄冰之力的掌控越来越得心应手，已经能够同时维持三种不同形态的冰系造物，并且稳定地持续一炷香以上。对于剥离那些微弱煞气中的负面意识，也做得越来越快、越来越干净。陈凡能感觉到，她身上那股属于“玄冰灵体”的独特冰寒气息，似乎也在这种高强度的练习下，变得越发精纯和内敛。
这天下午，慕容雪刚刚完成一次比较复杂的“冰晶阵列”控制练习，脸色有些疲惫，但眼神明亮。
陈凡递给她一颗恢复神识的丹药，看着她服下，沉吟了一下，说道：“雪儿，你的控制力，我觉得已经可以尝试进行下一步了。”
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