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几天后，阳光明媚的清晨，吴翼正背着一个比自己还大两倍的巨石在河里行走，河里的水位有高有低，走到水位超过自己的地方，他就憋着气潜过去；这样身体和内腹都得到了锻炼，其实这些都是小老头的安排的新的训练。
不过这还不是最难的，吴翼还要在这样高强度的锻炼的途中，还要凝练幻力，把幻力凝练到自己的身体上，以抵挡锻炼中出现的疲劳。
幻力，是天地间的一种能量，把幻力吸收，凝练到幻兽空间里面，自己的幻力等级才会不断的提高。而把幻力凝练到身体上，因为人类并不具备储存幻力的能力，最多也就是达到了炼体的效果而已。而小老头让吴翼做的，就是为了炼体。
一般人的修炼，只要持续的吸收凝练幻力，幻力的阶级就会不断的提高。自然以后能使用的幻力也就越来越多，越来越强大。
然而运用幻力到身体上，一部分能炼体，一部分能抵消体力不足的缺点，幻力却得不到增长。
河道里有许多的鹅卵石，就已经很不好走了，而吴翼还背着巨石，就更要集中精力走路了。为了不摔倒，精神就已经集中在了脚上和背上了；现在还要分出一部分心来，控制幻力集中在自己身体的里，就更加考验吴翼了。
河水哗哗哗的流着，因为水的阻力，背着巨石的吴翼，走路就已经很吃力了，还有好多次，因为不知道脚下的河道里的情况，差点摔倒了。可是又吴翼咬着牙，强行扭动着身子，控制住自己没有滑倒。但是这样做，根本就没有多余的精神让吴翼集中精力控制幻力。
最后，小老头给吴翼出了个主要，那就是不用吸收外界的幻力融入自己的体内。而是用已经储存好的幻力，也就是幻兽空间里面的幻力。这样，就省去了调用外界幻力所花费的精力，直接就可以调用自己体内的幻力。
吴翼背着巨石往河的下游走，因为越往下游走越平缓，吴翼反而更能调用自己幻兽空间里的幻力了。
一开始，吴翼只是能调用幻力聚集到自己身体消耗所缺失的部分，只能基本的维持自己体能，能够让自己一直走下去而已。
到了晚上休息的时候，吴翼只要一躺下，没过几秒种就累得睡着了。
看着睡着的吴翼一脸疲惫的样子，小老头把想让吴翼继续起来吸收幻力的打算给消除了。“现在吴翼的体力还不足以支持自己的锻炼计划，看来还是自己太心急了。”小老头心想到。
日子一天一天的过去，吴翼虽然还没有达到小老头的要求，可是每天都在进步，虽然只是进步了一小点。可是小老头是过来人，知道循序渐进的道理，人不可能一口吃成胖子，也不可能一天就修炼成幻力大师。反而一开始就超过人身体极限的锻炼，反而会毁了一个人。这让小老头回想起当初帝都被实验的那些孩子。
……
半个月的时间又过去了。现在的吴翼，已经可以持续的背着巨石在河道里走一天一夜也不会累了。而且边锻炼体质，边运用幻力的能力越来越熟练，身体上缺失的能量，马上就可以运用幻力补充回来。
而且还能运用一部分幻力，凝练进自己本来就很充满力量的身体里面。
白色的幻力被吸进到吴翼的手脚，身体的各个部位，又有一部分吸收不了的幻力从身体里排除；而排除的幻力，基本上是不能用了，因为既不能引导，也不能重新吸收回去自己的身体里面。
因为消耗了的幻力得不到补充，所以到了现在，吴翼的幻力等级直接从初级九阶掉到了初级五阶；可是肉体的强度，就是比起中级幻兽师，也不毫不逊色。
如果说以前的吴翼是个有点瘦弱的男生的话，现在虽然还是瘦，但是以前那些身上各处松弛的肌肉，现在已经凝练了许多，小腿，手臂，腹部，背部，该有的肌肉轮廓，统统显现了出来，还出现了古铜色的光泽。
虽然还是那条黑色的短裤，灰色的短袖衫，但是黑色的头发配上蓝色的眼睛，反而比以前更有精神了。
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